お知らせ
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童謡で手の体操
2020.05.19 スタッフブログ
皆さんこんにちは! あんずクリニック理学療法士の堀です(^^)/ 童謡の「うさぎとかめ」ご存知ですか? お話も有名ですが、今回は、その唱歌を使って、子供の頃を思い出しつつ、頭と手の体操をしてみま […]
折り紙で手の運動
2020.05.15 スタッフブログ
こんにちは、理学療法士の伊藤です(*^^*) 最近自転車通勤中、花が色鮮やかに咲いているのを見かけます。 特に今は薔薇の時期で、綺麗に咲いています。 折り紙で薔薇を折ってみました。 花びらをくるっと丸めるのに苦戦… 久し […]
頭の体操♪
2020.05.12 スタッフブログ
皆さんこんにちは、理学療法士の伊藤です(*^^*) これまでは体の体操をお伝えしてきましたが、 たまには頭の体操もし […]
結果にコミットする1カ月半前
2020.05.09 スタッフブログ
皆さんこんにちは! あんずクリニックの堀です。 突然ですが、「結果にコミット!」この言葉耳にしたことありますか?   […]
自分の下肢の筋力を知ろう!
2020.05.02 スタッフブログ
こんにちは♪理学療法士の伊藤です(*^^*) 外出自粛の中、皆様いかがお過ごしでしょうか。 先日のブログで、日本の要支援・要介護状態の原因の一位は“骨・筋肉、関節の病気による”というお話をしました。 […]
コロナに負けるな体操 上肢編
2020.04.28 スタッフブログ
皆さん、こんにちは! あんずクリニック理学療法士の奥田です。 第3弾は、肩や腕周りのトレーニングを紹介していきます。 最近、患者様から、「じっと動かないで座っていると肩こり等が酷くなる」との声がありました。 外出自粛のた […]
コロナに負けるな体操 下肢編
2020.04.23 スタッフブログ
こんにちは! 理学療法士の伊藤です(*^^*) 突然ですが・・・ 皆さん,要介護・要支援といって生活を送るときに自力での生活が困難になる原因の1位は何だかご存じですか? 日本では転倒や骨折,関節の病気などが1位となってい […]
コロナに負けるな体操 体幹編
2020.04.20 スタッフブログ
皆さんこんにちは! あんずクリニック理学療法士の堀です(^^)/ 日本だけでなく、世界中で新型コロナウイルスが蔓延している最中で緊急事態宣言もようやく全国に対してという雰囲気になってきました。現 […]
体組成計のご案内
2020.03.19 お知らせ
ショック(/_;)
2020.03.17 スタッフブログ
皆さん、こんにちは! 大好きな夢の国が休園延期となり、 ショックを受けている理学療法士の川畑です(/_;) 春の陽気が見え隠れする季節になりましたね。 『三寒四温』 という言葉をご存じでしょうか […]