スタッフブログ

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上を向いて歩こう!!

2016.01.21

皆さん、こんにちは!

リハビリ助手の河田です。

 

さぁ、新たな年が始まりました!

皆さんは2016年をどんな年にしたいですか?

 

私は写真を撮るのが好きなので、今年は昨年以上に素敵な写真を撮っていきたいと思います!しかし今年はまだ写真を撮れていないので、今回は昨年の写真を紹介させて下さい。

 木漏れ日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

木漏れ日…といったところでしょうか?

太陽の光を写真に収めるのはなかなか難しいものです!

 

夕日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは私が通う学校の屋上から撮影したものです。

授業後にこの夕暮れは沁みました…。

 

 

桜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後はお気に入りの一枚です。

早くこの写真のように桜の咲く暖かな季節になってほしいですね。

 

急に寒くなって参りましたので、皆さん風邪を引かないよう暖かくしてお出掛けして下さいね。そしてお出掛けの際は、ぜひ上を向いて歩いてみて欲しいです。視線を上げた先に素敵な景色が広がっているかもしれませんよ(^^)

 

 

★イルミネーション in 武蔵境★

2015.12.16

皆様こんにちは!理学療法士の奥田です。

12月になり、今年も残り僅か!

今年最後のスタッフブログは、私によるイルミネーションの紹介で締めくくらせて頂きます!

御紹介しますのは、武蔵境南口のバスロータリーに位置しているイルミネーション。

…行く前は、都心でも無いイルミネーションの期待度は低いかなー、なんて思っていたのですが

 

 

IMG_0951

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


予想以上に綺麗!? そして、静止画ではお伝えできないのですが

このイルミネーション、光が動く動く!

 

IMG_0953

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ハートやキューピットを模った物もあるため、雰囲気もロマンチック❤

綺麗なものをみると、心が安らぎますよね^^


年の瀬は忙しく、心も身体も疲れがち…

そんな時はふと足を止めて、幻想的な光の世界に癒されるのも良いと思いました!


日常にメリハリをつけつつ

皆様どうか健やかにお過ごしくださいね!^^

卓球のご紹介♪  ~健康と娯楽のために~

2015.11.13

 こんにちは!リハビリ助手の井上です。

 私は中学~大学までの8年間卓球をしていました。さらに初心者の方のコーチをするなど大の卓球好きです。 そこで卓球の魅力についてご紹介しますヽ(^0^)ノ♪

卓球イラスト

 

 

 

 

 

 

 

 


 卓球は相手のボールに反応して、ラケットの角度を合わせて、タイミングよく打ち返すという頭と身体を使う作業を繰り返します。それなので、卓球は高い瞬敏性、パワー、集中力、判断力を鍛えるのにもってこいなんです。

 競技スポーツ、お子様の運動神経の向上、高齢者の方のロコモや認知症の予防など、色んな場面で幅広い方々に親しまれています! また卓球は障害者スポーツとしても親しまれていて、車椅子の方や目が見えない人用に考案されたサウンドテーブルテニス、知的障害者が参加する卓球大会など幅広い方が楽しんでいます。

車椅子卓球

 

 

 

 

 

 「球が速いから無理そう(>_< )」 という場合は、ラージボールがオススメです。これだと普通より4mmくらい大きいので、ボールがゆっくーり飛んできます。これならできそうですよね(o゚▽゚)o

 ラリーが続くと嬉しくて、楽しくなってきますよ!  相手と会話を楽しみながら卓球をして、ラリーを楽しんで、終わったら食事やお茶会をして、、、  そんな卓球仲間を作ってみては!?

 以上、見た目は文化系、隠れスポーツ好き、日本酒好きの井上でした。

ラーメン放浪記~めん屋 平右衛門編~

2015.10.23

みなさまお久しぶりでございます!

リハビリテーション科の泉です。

ラーメン放浪記もコアなファンの方々のおかげで、2回目を迎えることが出来ました。

企画倒れに終わらないよう、日々らーめん道に精進してまいります。

 


今回は、武蔵境のお隣の東小金井地区から。

東小金井駅周辺には『 くじら食堂 』さんを筆頭に個性あふれるラーメン店が多く点在。

その中から、南口から徒歩1分程度のところにある『 めん屋 平右衛門 』さんをレポートします。

 

醤油ラーメン大盛りを注文し、いざ実食。


   スープ   ☆☆☆☆☆☆(6.0)      

   麺     ☆☆☆☆☆★(5.5)  

   具材    ☆☆☆☆☆★(5.5)   

   値段    ☆☆☆☆ (4.0)    

   総合    ☆☆☆☆☆★(5.5)  


スープは魚介系&鶏系と生醤油のマイルド仕立て。無添加の本物志向。さっぱり飲み干せます。

自家製ストレート細麺。スープとのからみ◎。年を取ると細麺がいいと感じる今日この頃。

ピンク色のチャーシューはしっかり豚とあっさり鳥の二刀流。細めのメンマがいいアクセントになり脇を固めます。白髪ねぎもうれしいところ。のり1枚つき。

ランチ時は大盛り無料サービス。ラーメン一杯700円也。

週1で食べたいと思わせる完成された醤油ラーメン。こってりラーメンもいいが、たまにはさっぱりがいいという人にも◎では。

 


東小金井には太古より社会医学技術学院という国宝級の建物が鎮座しています。

リハビリテーション職種を志す学生にとっての聖地になっています。

ちなみにわたしもここの卒業生です。

反面、駅周辺の開発が進み以前よりもずいぶんときれいに変わってきました。

昭和と平成が混在する東小金井をラーメン散策してみるのはいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リハビリスタッフ壮行会

2015.09.01

当クリニックがオープンして約1年。リハビリ室で初の卒業生が二名先月出ました。

二人へ感謝の意を込め、リハビリスタッフ一同で壮行会をしました。

 壮行会編集後1438349873998

学生助手として働いてくれた山口さんと梶原さん、丁寧なお仕事本当にありがとうございました。

二人からのコメントがあるので紹介します。

【梶原】

リハビリ助手でお世話になりました梶原です。短い間でしたが大変貴重な時間となりました。リハビリを頑張る患者さんと、サポートする理学療法士さんは「カッコイイなぁー」と思いながらお仕事をさせていただきました。そして、それは勉強意欲の注入にもなっていて、素敵な職場でした。その上、サプライズ付きの立派な壮行会まで!!とても感謝しています。ここでの経験を少しでも多く方に役立てるように頑張ります 。どうもありがとうございました(^ワ^)

 

【山口】

昨年10月のオープンから約一年間、あんずクリニックで出会ったすべての方に深く感謝申し上げます。実際の臨床現場でしか経験できないものを学ばせていただきました。本当に素敵なスタッフの方々にも恵まれ、将来目標としたい理学療法士の方々にも出会えました。また、患者様との関わりの中で多くのことを学ばせていただくと同時に、「この方々の助けになれる力を持った理学療法士になりたい」と思うことで身も引き締まり、勉強への意欲も高まりました。こちらでの経験を活かして、実習では少しでも患者様の力になれるよう頑張ってきたいと思います!!本当にありがとうございました。

 

二人はこれから4か月間におよぶ病院での実地実習(インターン)に突入します。実習を合格すれば後は国家試験のみ。

 

頑張ってきて下さい!!

 

 

 

筋トレ部体験入部?!

2015.08.11

先日、リハビリ室筋トレ部に永山先生と後藤さんが来ました。

永山先生は水曜日に当クリニック整形外科へ来てくれている医師で、後藤さんはクリニック受付スタッフです。

 KIMG0882

「うぉっ、こりゃ腹筋に効くな」

KIMG0881

「ヒィーーー、きつ過ぎる!!!」

などなど悲鳴や笑顔が交り合うにぎやかな昼休みとなりました。

果たして、二人はこの体験入部を機に正式入部するのでしょうか???

KIMG0883

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

暑いですね

2015.07.23

こんにちは。リハビリ助手の梶原です。

 

暑い日が続いていますね。

外に出るのがおっくうになるような気温と日差しですが、

私は登山に行ってリフレッシュしています!

 

きれいな景色とおいしい空気。そして登頂できた達成感も合わさってか、

塩おむすびとお茶が「こんなにもおいしかったっけ!?」

と思わせてくれる登山が大好きです。

 

それでは、かってにですが、

 

映画「おおかみこどもの雨と雪」の舞台にもなった立山に登った時の写真をどうぞ。

山頂は真っ白で何も見えませんでしたが、

チングルマ(白い花)がたくさん咲いていて素敵でした。

 梶原①

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ駆け出しですが、いろんな山に登りたいなぁ~と登山雑誌をめくっています。

皆様、おすすめの山がありましたら、教えてください(^o^)

梶原②

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

梶原③

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自主トレーニング&気分転換

2015.06.27

皆様こんにちは。

リハビリテーション科 理学療法士の小野寺です。

 

梅雨の時期、暑くなったり涼しくなったり、スッキリしない天気が続いております。

スッキリしないこんな季節は、運動やリハビリで汗を流し、スッキリ爽やかに気分転換はいかがですか?

 

 

 

 

 

 


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筋トレ部員として自主トレーニングは欠かしません。

 

先日は、梅雨の晴れ間を狙って、自主トレ&気分転換のため、通り慣れた自宅近くを散策…

 スタートして10分、汗がじんわりと出てきたころに、綺麗な紫陽花を発見しました。

 

 

 unnamed3

 

 

 

 


 

 

 

 

 
思い起こせば、この道は春は桜、先月はツツジが満開でした。

普段、何気なく通っている道でも、季節を感じることができますね。

 
綺麗なものを見て心洗われ、いい汗もかいたので、とても良い気分転換になりました。

天気がスッキリしないこんな季節、運動は気持ちを晴れやかにするにはおススメです。

くれぐれも、運動前後や運動中の水分補給はお忘れなく!

 

皆さんも好きなものをみたり、自分にあった方法で身体を動かして汗を流したり、いい気分転換の方法を見つけてみてください。

『筋トレ部発足?!』

2015.05.29

 こんにちは、リハビリ助手の伊藤沙織です*^^*

 昼間はリハ   ビリ助手としてあんずクリニックで勤務し、夜は専門学校の理学療法学科に通学しております。勤務後の授業は、睡魔との格闘です^^;

 入学前はカメラ関連の会社でOLをしていましたが、祖父のリハビリをきっかけに理学療法の勉強をしようと思い、今に至ります。

 さて、今日はあんずクリニック リハビリスタッフのトレーニング風景をアップします^^

 

【本多室長にしごかれながら?! 5分間連続腹筋運動!】

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PT奥田、助手笠井、PT小野寺  監督:PT本多

 奥田PTは特技のボイスパーカッションをしながらのトレーニングに挑戦するのか、しないのか・・・

相当鍛えられそうです、笑 

 

【1㎏の重さがあるメディシン・ボールでパス (ウエスト絞りに効果あり?!)】

image5

 

 

 

【大胸筋強化中(バストアップに効果的!?)】

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【伊藤 膝で玉乗り】

image4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 患者様に見本をお見せできるよう、空き時間はなるべくトレーニングするようにしています。

目指すは室長の玉乗り

 

 こんな風にスタッフもトレーニングしております^^ 体を動かすって楽しいですね♪

 

・・・わたくし伊藤、患者様から必要とされるセラピストになれるよう、日々学び頑張ります。

 みなさま、これからもどうぞよろしくお願いいたします*^^*

 

 それでは最後に私の元気の源の写真を^^

【九十九里 本須賀ビーチ】

海

こんな空を眺めながらのサーフィンはとても気持ち良いです♪

 

新人が入職しました!

2015.04.22

 皆様初めまして!

この春よりリハビリテーション科に入職しました,奥田 祐司と申します!

 

私は,高校時代のスポーツによるケガでリハビリを経験し,理学療法士へ憧れを抱いて目指しました!

しかし,臨床実習にて退院に向けて頑張る患者様と接するうちに,その考え方は変わっていきました。

患者様の視点に立って辛い部分や今後の生活に対する不安を考え,よりよい生活をして頂けるよう支援をするリハビリテーションに奥深さ,やりがいを感じるようになりました!

若輩者の身ではありますが,皆様の生活を支えられるよう精一杯努力しますので,どうかよろしくお願い致します!!

自画像2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 趣味:ボイスパーカッション,カラオケ(何でも歌えます),映画鑑賞

スポーツ歴:野球,ラグビー,バスケ

出身地:東京都西東京市(濃い顔ですが,純日本人です。)

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